重点内容
1. 症状词汇
| 日语 | 读音 | 意思 |
|---|---|---|
| のどが痛い | nodo ga itai | 喉咙痛 |
| お腹が痛い | onaka ga itai | 肚子痛 |
| 熱がある | netsu ga aru | 发烧 |
| せきが出る | seki ga deru | 咳嗽 |
| 鼻水が出る | hanamizu ga deru | 流鼻水 |
| 吐き気がする | hakike ga suru | 恶心/想吐 |
| 食欲がない | shokuyoku ga nai | 没有食欲 |
| 目がかゆい | me ga kayui | 眼睛痒 |
| 足をくじいた | ashi o kujita | 脚扭伤了 |
| 頭をぶつけた | atama o butsuketa | 撞到头 |
| せきが止まらない | seki ga tomaranai | 咳嗽停不了 |
💡 描述症状时，用「〜があります/います」、「〜がします」或「〜が出ます」，具体搭配要一起记。
2. 解释症状：〜んです（全词类用法）
「〜んです」在医院里用来向医生解释症状，是「向对方说明情况」的语气。
| 词性 | 接续形式 | 例句 |
|---|---|---|
| 名词 | N + なんです | 風邪なんです。（我感冒了） |
| ナ形容词 | ナA + なんです | 大変なんです。（很难受） |
| イ形容词 | イA + いんです | のどが痛いんです。（喉咙痛） |
| 动词（现在） | V辞書形 + んです | 熱があるんです。（我有发烧） |
| 动词（已发生） | V-タ形 + んです | 足をくじいたんです。（脚扭到了） |
| 动词（否定） | V-ナイ形 + んです | せきが止まらないんです。（咳嗽停不了） |
📌 多种症状时用テ形连接：「のどが痛（いた）くて、熱（ねつ）があるんです」（喉咙痛而且发烧）
「どうしましたか」vs「どうしたんですか」：
- 「どうしましたか」→ 医生问诊时用（当然要问的场合）
- 「どうしたんですか」→ 担心对方不对劲时用
3. 指示不要做：V-ないでください
「V-ナイ形 + でください」= 请不要做〜：
今週（こんしゅう）は仕事（しごと）を休（やす）んで、できるだけ人（ひと）に会（あ）わないでください。
这周请假，尽量不要和人接触。
熱（ねつ）がありますから、今日（きょう）はお風呂（ふろ）に入（はい）らないでください。
你有发烧，今天请不要泡澡。
礼貌程度（对不同关系的人）：
| 形式 | 礼貌程度 | 适用对象 |
|---|---|---|
| V-ないで | 较直接 | 亲近的人 |
| V-ないでくれる？ | 口语 | 熟人/同事 |
| V-ないでください | 标准礼貌 | 一般场合 |
| V-ないでもらえませんか | 更客气 | 上司/陌生人 |
4. 解释药品用途：V（普通形）+ N
日语里用动词修饰名词时，动词要用普通形（辞書形），放在名词前面：
これは、せきを抑（おさ）える薬（くすり）です。
这是抑制咳嗽的药。
熱（ねつ）を下（さ）げるお薬（くすり）です。
这是退烧药。
胃（い）を守（まも）る薬といっしょに飲（の）んでください。
请和保护胃的药一起吃。
丁敬形 → 普通形（非過去）变化表：
| 组别 | ます形 | 普通形（辞書形） |
|---|---|---|
| 第1组 | 飲みます | 飲む |
| 第2组 | 抑えます | 抑える |
| 第2组 | 下げます | 下げる |
| 第3组 | します | する |
💡 等于中文「〜的药」——要修饰的词放在名词前面，这和中文顺序一样，比英语直觉更自然。
5. 服药时间：V-る前に / V-たあと
「前に（まえに）」= 之前；「あと」= 之后，用来指示服药时间顺序。
| 形式 | 接续 | 例句 |
|---|---|---|
| V-る前に | 辞書形 + 前に | 寝る前に飲んでください。（睡觉前吃） |
| V-たあと | タ形 + あと | ご飯を食べたあと、飲んでください。（饭后吃） |
| 飲んだあと、運転しないでください。（吃了之后不要开车） |
📌「前に」接辞書形，「あと」接タ形。这两个接法不要搞混。
6. 说明适用时机：〜とき（に）、〜
「〜とき」表示某个时间点或状况，用于告诉病人"什么时候该吃什么药"：
「〜とき」的接续方式（全词类总结）：
| 词性 | 接续形式 | 例句 |
|---|---|---|
| 名词 | N の とき | 風邪のとき（感冒的时候） |
| ナ形容词 | ナA な とき | 大変なとき（难受的时候） |
| イ形容词 | イA い とき | 頭が痛いとき（头痛的时候） |
| 动词（现在） | V辞書形 る とき | 熱があるとき（发烧的时候） |
| 动词（已发生） | V-タ形 た とき | 足をくじいたとき（扭到脚的时候） |
| 动词（否定） | V-ナイ形 ない とき | がまんできないとき（忍不住的时候） |
この薬（くすり）は、痛（いた）くてがまんできないときに、飲（の）んでください。
这个药，请在痛到忍不住的时候吃。
高（たか）い熱（ねつ）が出（で）たとき飲（の）んでください。（38.5度以上）
发高烧的时候请吃。
例句练习
- 向医生描述症状
昨日（きのう）から38度の熱（ねつ）があって、のどがすごく痛（いた）いんです。
从昨天开始发烧38度，喉咙非常痛。
- 接受医生指示
今週（こんしゅう）は仕事（しごと）を休（やす）んで、できるだけ人（ひと）に会（あ）わないでください。
这周请假，尽量不要和人接触。
- 药剂师解释药品
こちらは、せきを抑（おさ）える薬（くすり）です。1日（にち）3回（かい）、食後（しょくご）に飲（の）んでください。
这是抑制咳嗽的药，请一天三次饭后服用。
- 服药时间指示
飲（の）むと、眠（ねむ）くなります。飲（の）んだあと、運転（うんてん）しないでくださいね。
吃了会想睡，吃完请不要开车。
- 退烧药的用法
熱（ねつ）が高（たか）くてつらいとき、38度5分以上のとき、飲（の）んでください。6時間ぐらい間（あいだ）をあけてください。
发烧难受、38.5度以上的时候吃，请间隔约6个小时。
常见错误
❌「風邪なんですが、のどが痛いです」（两句语气割裂） ✅ 更自然：「のどが痛くて、熱（ねつ）もあるんです」 原因：用テ形把症状连起来再加「んです」，整体解释更连贯。
❌「寝たあとに薬を飲む前に…」（混淆前后顺序表达） ✅ 记住：「前に」接辞書形，「あと」接タ形。
- 寝（ね）る前に → 睡前
- 寝（ね）たあと → 睡后
❌「せきを抑えます薬」（动词加ます形直接修饰名词） ✅ 正确：「せきを抑（おさ）える薬（くすり）」（用辞書形=普通形修饰） 原因：日语名词修饰必须用普通形（辞書形），ます形不能直接修饰名词。
🈁 汉字提醒：
- 花粉症（かふんしょう）= hay fever（花粉过敏症），「粉」≠ 饭/粉
- 処方（しょほう）せん = prescription（处方签），「処」中文对应「处」
- 解熱剤（げねつざい）= fever reducer，「剤」= 药剂（记「薬剤師」）
文化笔记
日本医院就诊流程
在日本生病去医院，要自己根据症状选择科别（不像马来西亚可以去诊所说"我不舒服"让医生判断）。流程如下：
| 步骤 | 日语 | 说明 |
|---|---|---|
| 1 | 受付 | 挂号 |
| 2 | 問診票記入 | 填写问诊单（写症状/过敏史/用药状况） |
| 3 | 待合室で待つ | 在候诊室等 |
| 4 | 診察室で受診 | 进诊察室看诊 |
| 5 | 会計 | 结账 |
| 6 | 処方せん受取 | 拿处方签 |
| 7 | 調剤薬局 | 去院外药局拿药 |
| 8 | 薬局で会計 | 在药局结账 |
📌 日本的药局通常在医院外面，你要拿着处方签另外去买药。
診療科（しんりょうか）——选哪科
| 症状 | 科别 |
|---|---|
| 发烧、喉咙痛、咳嗽、鼻水、头痛、肚子痛 | 内科 |
| 骨折、打伤、扭伤 | 整形外科 |
| 喉咙/鼻子/耳朵异常 | 耳鼻科 |
| 皮疹、湿疹 | 皮膚科 |
| 眼睛异常 | 眼科 |
| 心理/精神问题 | 心療内科 |
| 女性疾病/怀孕 | 婦人科 |
| 牙齿问题 | 歯科 |
救急車（きゅうきゅうしゃ）紧急情况
- 救护车电话：119番（消防/救护合一）
- 在日本叫救护车免费
- 急救用语：「救急車を呼（よ）んでください！」（请叫救护车！）
- 一般诊所不营业时（假日/深夜）→ 去大医院的夜間（やかん）対応窓口或救急（きゅうきゅう）窓口
花粉症（かふんしょう）
日本每年3〜5月是杉树（スギ）花粉飞散高峰期，许多人会突然出现过敏反应（即使以前没有）。外国人来日本第一次发作也很常见。
症状：目がかゆい、くしゃみ、鼻水、鼻づまり 对策：
- 去医院：医生开アレルギー薬（过敏药）
- 去药局：买マスク（口罩）、目薬（めぐすり，眼药水）
Sources
教科书 / 参考书：
- いろどり 生活の日本語 初級1（A2）（独立行政法人国際交流基金，2020），第15課「熱があってのどが痛いんです」，页 L15-1 至 L15-25